alegria

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essa menininha linda é a angelica, filha de uma amiga cearense que mora em newark, new jersey. semana passada eles vieram e ficaram três dias por aqui. é uma delícia ver a alegria de uma criança brincando no meio dos pássaros e esquilos. foi bem legal.
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espia aí as peripécias do zezim. antes ele vinha por cima nos galhos da árvore. dai eu baixei o feeder e agora ele pula um pouco mais de um metro e fica agarrado assim pra comer as sementes de girassol. inventam mil diferentes feeders a-prova-de-esquilo mas parece que eles sempre acabam ganhando a batalha. agradecida zezim, pela lição de determinação e persistência viu? hehehe
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hoje à noite chega a irmã do paul que mora no canadá com uma filha. então lá vou eu limpar a casa e fazer comidinhas pra recebê-las. eu até gosto de ter hóspedes, dá um trabalhim mas acaba sendo prazeroso.
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aquela saudade passarinhou. bateu asas e vôou.
é interessante constatar que, se a gente não interfere, não se intromete com os sentimentos, eles vêm, ficam por ali mas se não damos muito atenção pra eles, eles passam. aceitar e observar faz com que eles não se sintam muito à vontade de se instalar. ficam o tempo “necessário” e vôam, deixando um alívio bommmmmmmmmm.
então tá combinado. hoje ainda é quinta, mas como sei que não ficarei muito perto desta tela, deixo desejos de um bom e belo fim de semana pra nós!
paz e bem!

eu passarinho

todo mundo, com razão e belos sentimentos, está falando do dia das mães.
e eu? eu ando uma mãezona, mas é de mim mesma.
[ esse negócio de parar de fumar teve um significado grande demais na minha vida e desencadeou muitas mudanças. sabe cantiga grilo, que quando começa parece que não acaba nunca? pois é assim que tem sido minha vida. e sem sacanagem, eu me sinto meio capenga. antes eu conseguia fazer trocentas coisas ao mesmo tempo (e saliento que adoroooooooooo isso), e agora não faço nem a metade das coisas e essas coisas ficam sempre pela metade :-0 não tou reclamando não, é so constatação. ]
mas eu tava falando era de mãe… ano passado e em 2004 passei o dia das mães com o filhote e minha mãe… hoje a saudade tá medonha, mas ela passa e enquanto isso, eu passarinho!
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—-> ela, que já sabe da delícia de ser avó, escreveu bem legal sobre “todas as mulheres são mães”.
—-> que tenhamos um feliz domingo. desejos especias de saúde! para as grávidas mônica e cynthia. que tenham uma boa (otima!) hora 🙂
—> mais especial ainda, claro, pra minha adorável mãe!

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p.s.: eu vou mudar o nome do blog de vadiando pra passarinhando :o)

tudo azul!

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tem foto. tem assunto. tem novidade. tem hóspede em casa. tem chuva lá fora. tem trabalho amanhã. só não tem jeito d’eu sentar aqui e fazer um post de vergonha… mas eu chego lá :o)
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Brasil 1 lidera regata entre Annapolis e Nova York
ANNAPOLIS, Estados Unidos – A flotilha da Volvo Ocean Race, com o veleiro Brasil 1, partiu neste domingo de Annapolis(Estados Unidos) rumo a Nova York, na sexta etapa da Regata de Volta ao Mundo. O comandante Torben Grael acha que nem dará tempo para dormir nas 40 ou 50 horas até a chegada. “Com boa colocação, podemos voltar às três primeiras posições”, disse Torben.
Pouco mais de 40 minutos após a largada, o Brasil 1 assumiu a liderança da disputa. A segunda colocação é da embarcação americana Piratas do Caribe, seguida do barco holandês ABN-Amro 1, em terceiro.
A previsão da organização é de que o primeiro colocado cruze a linha de chegada em North Cove, em Nova York, no fim da tarde de segunda-feira. Após a chegada, as equipes terão dois dias de folga antes de partirem para Portsmouth, na Inglaterra, no dia 11. [estadão]
a pequena e lindinha annapolis estava lotadinha de turistas.
uma boa e bela semana pra nós!

maio

enquanto os astros se reposicionam e meus hormônios se aquietam, eu fico quieta pra evitar que vocês corram algum risco.
pra completar o atacamento, meu paul inventou de trocar de ruimwindows no domingo, no final da tarde, depois de já ter tomados umas cervejinhas… o resultado é que tem ainda muitaaaaaaa coisa pra ajeitar e a minha paciência, que é minúscula, anda perdida pelo meio das flores da primavera. (diz que, sendo a paciência uma virtude não há como perdê-la. ou tem ou não tem. uia!)
há dias que quero fazer umas fotos das flores do bairro e nada… eu aprendi a procrastinar há pouco tempo, e recetemente eu ando tirando 10 com excelência. arre!
quer saber? vou parar de arengar comigo, vou me tratar bem e pronto. afinal, se eu mesmo não for gentil comigo, quem haverá de ser? hohoho
[update] pra completar II: por conta de negligência+hereditariedade+cigarro, tou com uma periodontite de fazer vergonha e para não perder metade dos dentes, me passaram um antibiótico daqueles brabos. e, pra não acabar também com o estômago, estou seguindo instruções de não beber minha bendita cerveja. mas deus tá vendo! :o)
por isso deixo aqui um trecho desse texto que achei interessante:
afrodite.jpg “…E para quem acha que só existe um jeito de se casar – o nosso – surpresa: o casamento, tal como a gente conhece hoje, não existe até algum período do século 18. É o que diz o sociólogo Philippe Ariés, francês e um dos autores do livro Sexualités Occidentales. Interessantíssimo, por sinal. É lá que aprendo que até o século 9, a função do padre resumia-se a abençoar o leito nupcial, para garantir a fecundidade da “semente” do casal. Antes disso, a cena de um casamento seria mais ou menos assim: estamos na casa da moça, onde alguns parentes ou amigos aguardam. O pai da noiva convida o futuro genro para sentar-se e oferecer a ela uma taça de vinho. Maria, a noiva, bebe em silêncio. Talvez o próprio pai, talvez um tio, irmão de sua mãe convida: “Dá de beber ao teu noivo, João, como sinal de união”. Ela obedece e leva a taça aos lábios do felizardo João, que então anuncia: “Eu beijo Maria, como sinal de união”. Eles se dão as mãos e se beijam. Os presentes festejam, gritando, “eles estão casados! E que todos bebam à saúde dos dois”… Um beijo, um gole de vinho, gente querida em volta… quer coisa mais simples? texto todo
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tou toda faceira…

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de ter essas duas árvore floridas na casa.

* * * * * *

só o que faltava, a vadiah dando receita
rostedvegetableantes.jpg eu tou longe de ser uma boa cozinheira e não gosto de ficar “pastorando” o fogão. comida muito cheia de procedimentos e ingredientes não é comigo. por isso adoreeeeeeei esse “rosted vegetables” que fica delicioso e a única coisa a fazer é cortar os legumes/verduras:
cebola, alho (dente inteiro), pimentões de todas as cores, cenoura (eu uso uma pequeninhas e corto no meio), salsão, tomate cereja (pode ser o normal, é só cortar pedaços grandes) e cogumelo fesco.
corta em pedaços de + ou – 3cm, coloca numa assadeira e mistura tudo com azeite e um pouco de sal. bota no forno e espera. 1 hora depois voce espeta a cenoura e vê se está cozida e se os legumes estão assim “caramelizados”. se não tiver, pode deixar mais tempo. os legumes soltam suco e vai cozinhando com ele e só sei que fica super gostoso, de verdade.
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eu como com torrada de pão árabe e hummus (pasta de grão de bico), mas pode ser acompanhamento pra qualquer carne. outro dia eu fiz couscous árabe e misturei com os legumes assados… hummmmm, nem cachorro comeu, porque não sobrou, claro!
ah, por falar em não sobrou: depois de assado reduz bastante, fica quase 1/3 do volume quando estava cru, então pode encher a assadeira se não vai ficar com gosto de “queria-mais”

a lilia não é mais aquela, o que que a gente faz com ela??

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mudei! ainda tem umas 4 ou 9 caixas bolando, mas a casa está habitável.
eu tou mortinha de cansada. essa mudança foi mais estressante do que ano passado quando estava mudando de estado. por que? sei não. só sei que eu gostava bem muito de morar eu morava.
pobre jorge, nos últimos dias batia na porta, juro por deus e tenho testemunha. aliás a testemunha é a cunhada que veio ajudar na mudança. claro que ajudou muito, mas eu fiquei mais estressadinha ainda quando a via carregar minhas plantas.. uia!
acordei com a garganta ardendo e o nariz entupido, imagina se eu não falasse tudo que eu falo. ela ontem conseguiu me tirar do sério e hoje passei boa parte do dia observando meu lado sábio conversar com o lado ignorante [*]. ho ho ho
se eu fosse “aquela lilia” ia ter um monte de foto pra mostrar a casa, mesmo com as 4 ou 9 caixas espalhadas. mas nem peguei na câmera. afe!
fiquei decepcionada quando vi o tanto que a cozinha é escura. [por que é que a gente compara tudo heim? pense ai que se a gente não comparasse as coisas seriam melhores]. o sol adentrava na sala toda e as plantas radiavam de alegria. e agora josé?
josé: elas sobreviverão.. e se não, faz parte da impermanência da vida.
lilia resmungando e fazendo bico: não quero saber desse negócio de impermanência não, quero minhas plantas tudo vivinha da silva e radiantes.
josé: entãp pare de pensar que elas vão achar ruim a casa nova porque até agora quem tá achando é você…
lilia: com o rabo entre as pernas não deu mais nem um pio.

e por falar em nem um pio, hoje faz 6 meses sem nicotina.
sábado eu passei o dia pensando em fumar. engraçado que nunca mais sonhei fumando. parei de tomar o remedinho há dez dias. incrível a brecha que abre entre a gente e as emoções quando acende um cigarro. agora num tem mais cigarro e a emoção fica lá me encarando. manteiga derretida perde longe. as lágrimas vivem passeando rosto abaixo. nem a boca entra no jogo. são só os olhos marejados mesmo. interessante.
e haja mudança viu? o corpo também mudou. no começo até emagreci porque bebia litros e litros de água e fazia exercício todo santo dia. e quando a vontade de comer chegava comia fruta seca. fui ao brasil e quebrou o ritmo. lá foram litros e litros de cervejas e nenhuma fruta. desde que cheguei que não retomei a rotina dos exercício e agora vivo querendo comer doce. e eu que dizia que não queria parar de fumar e começar a encher o vazio com comida. pois taí que ta acontencendo, e algumas calças nem fecham mais. olho o meu rosto no espelho e fico espantada.
mais surpresa eu fico quando passo quase o dia todo longe do computador. quem diria… emails que respondia vapt-vupt, hoje pode levar semanas. visitar blogs tem sido uma vez por semana e olhe lá. comentar? só quando as palavras começam a sair pelo dedos, se não, tenho entrado muda e saído calada.
eu mudei de um apto de 3 quartos (bem antigo) no 3o andar em fortaleza pra um apt sem nenhum quarto no 6o andar (sem elevador) no soHo em nyc. depois mudei pra um apt de 1 quarto no 2o andar em hoboken, depois pra um quarto e meio e varanda e quintal no 1o andar, depois pra um apt de 3 quartos no 1o andar com elevador, na beira d’água. e agora, pela primeira vez na vida tou morando numa casa de 2 andares. eles chamam de townhouse, a gente chama de geminada.
a vizinha do lado direito (olhando a casa de frente) é uma menina um pouco mais nova que eu, que mora sozinha com um gato. ela precisa de ajuda e eu de amigos. negócio fechado. do outro lado um casal de gregos. só vi a mulher até agora e já pedi um abridor emprestado. ela disse que gosta de conversar mas naquele dia estava atrasada pro jantar. na casa vizinha à vizinha do gato mora um casal muito simpático. ela acabou de se aposentar. é tudo que sei.
tem um monte de passarinho. e já botei umas nozes na cerca do quintal pra ver se outro jorge aparece.
o nome desse post devia ser “desembucho”. é que mudanças (as dentro e as de fora) deixam a gente doidinha mesmo. minhas costas estão reclamando e meu nariz entupindo de novo. vou dormir e deixar vocês em paz.
se fizer sol amanhã eu tiro umas fotos. promessa. “aquela lilia” cumpria, vamos ver né?
ah… tou devendo um post das manias. eu sei, eu sei que tou completamente atrasada, que naum tem mais nem graça, mas fazer o que? a lilia-relé-de-atraso ta com mania de atrasar tudo. mania de mudar. acho que essa é a grande mania do momento. entonce pronto.
[*] esse negócio de observar o lado ignorante e o sábio eu tirei daqui

eu bem que sabia!! hihihi

Cerveja seria benéfica contra processos inflamatórios
EFE
beer99.jpg INNSBRUCK – Beber cerveja pode atuar beneficamente em processos inflamatórios e em algumas doenças crônicas, segundo estudo divulgado nesta quinta-feira pela faculdade de Medicina da Universidade de Innsbruck, na Áustria.
Segundo estudo conduzido pelo Dietmar Fuchs, do departamento de biologia química da universidade, experimentos feitos com células sangüíneas mostraram que a cerveja pode bloquear algumas infecções e doenças crônicas.
De acordo com o trabalho científico, substâncias encontradas nos extratos de cevada parecem ter impacto no organismo semelhante ao atribuído ao vinho tinto e ao chá verde, com efeito positivo sobretudo em casos de doenças coronarianas.
Os cientistas destacaram que para desfrutar deste efeito positivo não é necessário manter o hábito de ingerir bebida alcoólica, já que os benefícios da cevada são encontrados também em cervejas sem álcool.
Os autores do estudo afirmam que a cerveja parece aumentar a produção do que chamaram de “hormônio da felicidade”, a serotonina – um neurotransmissor envolvido na sensação de bem-estar.
O estudo também confirmou que a cerveja tem efeito tranqüilizante.
fonte: o globo