descobri que tinha TPM ha uns 10 anos atras. mas a coisa ficou feia mesmo de uns 3 anos pra ca. ohh negocio medonho eh essa festa hormonal todo santo mes que deus da. as reacoes que tive e posso ter nesse periodo me impressionam e me assustam. fica tudo numa dimensao absurda. as questoes absolutamente normais e corriqueiras da vida sao amplificadas e parece que o fim do mundo chegou. descontrole total. discernimento zero. boto a toga e viro juiz de tudo. condeno e grito. esperneio. um horror.
e tudo isso piorou muito nos primeiros meses depois que cheguei aqui. piorou porque o stress e a inseguranca sao fatores que coloboram pra agravar os sintomas. no brasil eu convivia diariamente com muita gente e as reacoes estupidas eram distribuidas. incluindo ai, as telefonistas da companhia telefonica, as atendentes dos cartoes de credito, da empresa de tv/internet a cabo, etc. aqui, so tenho o paul mesmo pra descarregar. coitado. e coitada de mim. pensei que ele fosse me despachar pro brasil. desejei tanto ter “ctrl + z” na vida. sabe assim quando quer desmanchar na mesma hora a besteira que fez? nunca pedi tanta desculpa em tao pouco tempo! e a culpa de ter sido bruta e irracional invade a alma aumentando mais ainda o tormento.
resolvi tomar muitas atitudes pra acalmar a fera. ja tomava um remedio natural, primoris, mas aumentei a dosagem diaria. passei a tomar cafe sem cafeina. inclui 2 doses diarias de chocolate (eu nao faco conta de chocolate). acupuntura semanal. 2 litros de agua p/ dia. diminuir o sal da comida. pilates-alongamento alem das caminhadas matinais. e muita, muita reza pro paul ter paciencia e me aguentar nesses 10 dias, todo mes. 20 dias: so lovely! 10 dias: bullshit pura! todas as atitudes e os remedios tomados deram bom resultado. melhorou muuuiiiitttttttooooo.
e como minha TPM eh bem famosa, uma amiga querida (ela devia estar preocupada com a possibilidade d’eu ser deportada pelo meu proprio namorado!!!) me deu um presente muito util.
aqui esta ele. calendario TPM.
o paul a d o r o u!!!! eh um calendario normal, mas vem com umas bombinhas adesivas para serem coladas no periodo do perigo. ehhhhhhhhhhhh, porque quando a gente sofre de um mal, a gente tem assumir, tratar e pedir a coloboracao daqueles que convivem com a gente. atualmente eh so o paul mesmo! pendurei o calendario na janela do banheiro. pelo menos agora ele tem esse alerta na cara dele todas as manhas!
outro dia vadiando pelos blogs encontrei um post falando disso, mas na visao dele. homem. morri de rir. (post do dia 30/05)
Um comentário em “TPM”
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Eh eu to passando por uma fase iversa a sua, tô morando em Brasília (a minha família mora na Salvador-Ba e minha mãe mora no Rio) e fui abandona pelo meu marido, por quem sou apaixonada. Deixa eu explicar: ele eh militar e foi trabalhar no Haiti (por 6 meses ou 1 ano não se sabe, ainda). E quando chega a época da TPM (1 semana antes) eu fico pior ainda, muita saudade e uma dor incurável!! até que passe estes dias é fogo!
Cara, é um saco! principalmente para mim, que adoro curtir a vida em todos os momentos e não gosto de deixar passar nada!
Que M!